Actualitate· 2 min citire

CUM SĂ NE FERIM DE VREMEA GEROASĂ?

CUM SĂ NE FERIM DE VREMEA GEROASĂ?

CUM SĂ NE FERIM DE VREMEA GEROASĂ?

Realitatea de Cluj
Scris de Realitatea de Cluj Publicat: 15 ian. 2025, 12:58

Mișcați-vă pentru a vă păstra căldura corporală

Ținând cont că în ultimele zile vremea a devenit geroasă, mai ales dimineața, cu minime de sub -18 grade Celsius în țară, reprezentanții IGSU au câteva recomandări și ne explică ce trebuie să facem când este foarte frig afară.

– Verificați sobele, centralele termice și coșurile de evacuare a fumului și gazelor fierbinți, pentru a preveni eventualele incidente cauzate de defecțiuni tehnice și evitarea inhalării de fum și gaze toxice;

– Utilizați mijloacele de încălzire fără defecțiuni sau improvizații pentru încălzirea locuințelor;

– Nu suprasolicitați instalația electrică din locuința dumneavoastră sau de la locul de muncă;

– Economisiți combustibilul pentru încălzit, dacă este necesar, menținând temperatura mai redusă decât în mod normal; închideți temporar alimentarea cu căldură în anumite camere din locuința dumneavoastră;

– Amplasați mijloacele de încălzire departe de materialele combustibile;

– Fiți atenți la țurțurii formați deasupra trotuarelor pietonale;

– Dacă vă deplasați cu autoturismul propriu, asigurați-vă că aveți cu dumneavoastră pături, băuturi fierbinți, pentru situațiile în care dumneavoastră ori altă persoană se aflată în dificultate;

– Mâncați regulat și consumați lichide, evitând excesul de cofeină ori alcool;

– Evitați, pe cât posibil, extenuarea; efortul fizic în condiții de frig vă poate cauza grave probleme de sănătate;

– Mișcați-vă pentru a vă păstra căldura corporală;

– Căutați în apropiere clădiri în care vă puteți adăposti;

– Protejați de ger persoanele în vârstă, copiii, femeile gravide și pe cei cu probleme de sănătate din anturajul dumneavoastră;

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea de Cluj și pe Google News

Mai multe știri din Actualitate